很多人會問冷光美白有沒有效，主要會需要由醫師評估牙齒黃的原因對症下藥的處理問題，冷光美白大約可以美白3~4個色階，但是大家要知道冷光美白可以美白的程度是會因為牙齒狀況不同而有程度的差異唷！

冷光美白可以提升牙齒 4到8個色階，確實達到牙齒美白的效果，但是市面上有很多牙齒美白方式，像是噴砂美白、居家美白、瓷牙貼片等，我該怎麼選擇呢？

冷光美白屬於化學性美白療程，其原理是透過 在牙齒表面塗抹成分含有過氧化氫的美白藥劑，並搭配冷光美白儀的低溫藍光進行氧化還原催化，可快速改善人們因飲食習慣、蛀牙、牙齒外傷而造成的 牙齒黃。

冷光美白的步驟. 在開始冷光美白之前，醫師會牙齒檢查，確保沒有蛀牙或牙齦疾病、牙周病等狀況，因為這些問題需要先處理，才不會影響美白效果，或因為美白療程而惡化。 接下來會與患者確定想要的色階，就開始冷光美白的療程步驟： 塗抹牙齦保護劑：在牙齒與牙齦交界處塗上一層牙齦保護的凝膠，避免牙齦在美白療程中過度傷害。 塗抹美白劑：在牙齒表面均勻地塗上一層美白劑。 使用冷光燈照射：用特別的冷光（藍光）燈照射你的牙齒，每次照射大約需要15分鐘。 重複照射：通常照光的過程會重複三到四次，讓美白劑能充分發揮作用。 完成美白療

冷光美白是一種運用照射低溫冷光來讓齒面變白的療程，其施作原理為在患者牙齒上塗抹含有過氧化氫的美白藥劑，之後透過低溫冷光照射牙齒表面，促成氧化還原反應，以分解牙齒表面上的沉澱物，達到讓齒面恢復白皙的效果。

冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織當中，從而達到美白的功效。 牙醫生採用的技巧則是在牙齒外層塗上美白藥劑，經過約30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒回復淨白。