天然美白牙齒自己來. 由於許多人不想在牙齒上使用化學物質，或任何非天然的產品，因此天然的美白牙齒方法愈來愈受歡迎。 以下介紹3種方法供參考，讓您隨時都能露齒微笑！ 1. 小蘇打混合檸檬汁糊，一般俗稱的小蘇打 (Baking soda)，正式名稱為碳酸氫鈉 (Sodium bicarbonate)，它具有中等的磨蝕性，因此輕輕地擦在牙齒表面.

美白牙托 市面有簡易的自製齒模，或由專業牙醫師製作牙齒美白專用牙托，可讓牙托與每顆牙齒更加密合，使用時將漂凝膠放在牙托上，每天配戴1~2小時，通常1星期後即可見效，不建議持續使用超過1個月。優點：操作便利，可於任何時間進行。

可是聽說很多美白牙齒的方式反而可能傷害牙齒，也沒有那麼多錢到牙科做牙齒美白，我們整理出7種流行各國，據說真的具有牙齒美白的效果，分享給讀者，大家不妨試試看。

使用居家牙齒美白維持美白笑容 當發現自己的牙齒不再亮白時，居家美白會是你的好選擇。適用於輕、中度牙齒黃或是四環黴素染色者，這些都可透過居家美白使牙齒恢復亮白。

本文將介紹造成牙齒泛黃的8種原因、8個牙齒美白方法，以及帶你瞭解美白牙貼與瓷牙貼片的效果差異，馬上跟著文章的腳步，一起認識牙齒美白方法吧！

牙齒美白好嗎？本文將剖析 8 個可能導致染色變黃的原因，並介紹 10 種牙齒美白方法，也不藏私分享目前的牙齒美白費用區間，最後提供牙齒美白推薦診所，幫助大家打造亮白色的完美笑容！一、為什麼需要做牙齒美白？瞭解 8 個可能使牙齒變黃的原因