由於許多人不想在牙齒上使用化學物質，或任何非天然的產品，因此天然的美白牙齒方法愈來愈受歡迎。 以下介紹3種方法供參考，讓您隨時都能露齒微笑！

美白牙托 市面有簡易的自製齒模，或由專業牙醫師製作牙齒美白專用牙托，可讓牙托與每顆牙齒更加密合，使用時將漂凝膠放在牙托上，每天配戴1~2小時，通常1星期後即可見效，不建議持續使用超過1個月。優點：操作便利，可於任何時間進行。

7種在家就可以做的牙齒美白法大公開 低成本超有效，連大明星用過都讚有效！. 雖然現在大家天天戴口罩，沒辦法露出牙齒，但是擁有一口潔白牙齒可是很多人的願望。. 可是聽說很多美白牙齒的方式反而可能傷害牙齒，也沒有那麼多錢到牙科做牙齒美白，我們 ...

牙齒美白不能做幾次就能美白一輩子，但想要牙齒美白動人的你，卻可以將牙齒的健康、美白效果視為一輩子的事，而任何牙齒美白的方法，還是以安全、不傷牙為前提，建議進行牙齒美白療程前，至牙齒診所檢查及諮詢。

那要如何美白牙齒呢？除了市面常見的居家美白牙齒產品，還有牙醫診所推出的多種專業牙齒美白療程供選擇。以下將介紹 10 種牙齒美白方法，讓大家瞭解其優缺點、療程時間等特色。（一）美白牙膏